のほほん家族@さいたま

40代♂元トラッカーの家族ブログ。最近は趣味について書くことが多いです。

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可能な限り行いたいが・・・ 



先週の日曜日も、いつも通りウォーキングを行いましたよ。










180209 01



こんな長閑なところを歩いたんですよ~


政令指定都市とは到底思えない田舎感満載





自宅から15分ほど歩いたところ。


用水路沿いに歩道が整備されてて歩きやすく、ウォーキングでよく使うコースです。


たまに自転車や散歩する人が通るくらい。


ウォーキングする身としては、ペースを保ちながら歩けるのでいいんですよね~












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しばらく歩いたところにある妙蔵寺(川口市安行領根岸)の山門。


開山650年以上を誇る日蓮宗の古刹ですね。





周辺は埼玉とは思えないほど雰囲気のある場所。


ウォーキングで行き先の目標にするのにちょうどいいんですよね~












180209 03



こんな場所をめぐりながら、この日はぐるっと一周、15kmのウォーキング。


さすがにこれだけ歩くと、結構いい運動になりますなぁ~




以前の職場環境と違い、今は平日に歩くのが難しいですので~


休日にはその分、可能な限り長く歩いておきたいものです。





しかし・・・・ 後々明らかにしますけど~


もうじき、それも叶わなくなるかも!


詳細についてはまた次の機会で。








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健診ウォーク、そして大台突破 



先日、年に一回の会社の健康診断があったんですよ。










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同じ県内とはいえ、休日の朝8時までに上尾に来い!ってのは気分的にキツイぜ




空いていたため、健診自体は1時間ほどで終了。


人生初のバリウム飲んでの胃部レントゲン、いい経験になりました!


結果が出るには3週間ほどかかるそうです。





せっかく距離的にいい感じの上尾まで来たんで~


家までウォーキングで帰りましょ!


調べたら20kmくらいありそうですが、ツラくなったら途中で電車使えばいいし。


国道17号線から県道35号線通るのを目安に歩きます。








この先記事が長めなので、の < -- 続きを読む -- > へどうぞ~








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新年からいい運動♪ 



我が家は例年、1月3日は全員で嫁の実家にお正月の挨拶に伺ってます。


嫁の実家はさいたま市内にあり、車で行くと20~30分ってところ。


近くに実家があると「里帰り感」はないけど、何かと楽でいいですね~♪





去年は初めてウォーキングがてら歩いて行きましたが~


今年も引き続き、ウォーキング気分で1人歩いていきましたよ


実家で皆で飲むので、チャリで帰れないから、ってのも理由の1つではあります。


ちなみに嫁と次女は電車で、長女は定期券を持ってるためバスで行きました。











180104 01



この日は風が強めながらいい天気!


まるでお天道さんから「オマエは歩け!」って言われてるようなもんだぁ~!


こんな感じの場所をテクテク歩きました。












180104 02




嫁の実家まで約8km、のんびり1時間13分のウォーキング。


歩数は9000歩以上、新年からいい運動になりました~!




帰りも同じルートを歩いたので、この日トータルで16kmほどウォーキング。


我ながらよーやるわ・・・


あ、これって新年初ウォークではありません、1日・2日も歩いておりますです。


暇人というか、なんというか・・・・





昨年末から、調子のいい時のみウォーキングにランニングを取り入れることにしました。


走るのは常にではなく、インターバル的に少しずつ。


僕は昔から長距離走が全く得意ではないんですが、果たしてどこまでやれるやら?


今年の挑戦の1つではありますかね~








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休日中心になりまして 


僕が転職してから早2ヶ月。


メチャ暇だった前職とは違い、今の仕事では毎日結構忙しく過ごしておりますよ~


長年作業をともに行ってきた経験から、入社早々中心選手の1人に加わりまして・・・


自分で言うのもなんですが、今ではすっかり業務に欠かせない存在に!?


現在のところ、イチかバチかの転職がいい方向に進んでいる状況ですよ。


今後もこのままいい状況が続いてくれると有り難いんですけどね~






そんなわけで、今は平日に時間的余裕があまりない状態。


前職の時のように、早い終業による超早帰りなどが全くなくなってしまったため、以前は
やれていた平日のウォーキングが現在はほとんどできていません。


まぁ~、一家の大黒柱が家族のだれよりも早く帰宅する、な~んてことのほうが普通じゃ
考えられないことなんですがね。





しかし、せっかく始めた趣味のウォーキングをやめるのはモッタイナイ。


ポタと交互に、休日中心にやることにしましたよ。


平日のウォーキングは、仕事に身体が慣れてきたら徐々に復活させるつもり。






先週日曜日、スカッと晴れて暖かいウォーキング日和。


午前のうちに頑張って歩くことにしましたよ~


目的地として選んだのはこちら 











170429 01



さいたま市の中心部にあります、さいたま新都心です~



昔は旧国鉄の広大な操車場があった場所でした。

今では再開発が進み、さいたまスーパーアリーナや高層ビル群、商業施設が立ち並ぶ
街に生まれ変わりました。

以前の姿を知ってる者としては驚くばかりの変貌ぶりですなぁ~!



ここを目標にして自宅をスタート。

写真がほとんどない(真剣に歩いた影響)ので、ルートをざっくり説明しますと・・・



 第2産業道路北上 → 首都高・さいたま見沼出入口 → 芝川 → 見沼代用水西縁 

  → JRさいたま新都心駅 → JR北与野駅 → R17南下 → JR北浦和駅西口 →

  R463バイパス東進 → 新浦和橋 → 駒場スタジアム → 自宅



とまぁ~こういった感じで歩きました。

こう書いてもわかる人にしかわかりませんよねぇ~



ウォーキングアプリで残したログはこちら 











170429 02 (2)


およそ3時間、距離にして19km完歩しました~!



春の日差しに誘われて、いいペースでウォーキングできました。

ちょいと汗をかく程度のいい運動になりました~♪



しかし、平日にやれないぶん、休日の「ウォーキング欲」がすごいので、油断してるとつい
歩き過ぎちゃうのはちょっと考えものですね・・・・







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桜の様子見ウオーク 


春のお彼岸がらみの3連休、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか??


僕は転職後まだ1ヶ月も経ってなく、新しい仕事に身体が慣れてないんで、自宅でゆっくり
体力の回復に努めていましたよ~


でも、昨年からやり始めたウォーキングは、そんな時でも極力やるようにしてます。


少しでも怠けると、今までの苦労が水の泡になっちまいますしね










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いつもの用水路沿いの散歩コース。



ここを普段通りにウォーキング

皆さんお墓参りで忙しいからか? 散歩されてる方はあまり見かけませんでしたね~










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この用水路沿い、地元では有名なの名所



今年の桜、東京では3月25日あたりに開花宣言が出そうな感じらしいですな。

宣言前の桜並木は全く人気がないですが、来週頃からはボチボチ出てきそうな。










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埼玉南部の現在の桜の状態。


ん~、だいぶいい感じに蕾が膨らんできてますな~

でも咲くまではもう一息、といったところでしょうか。

見頃は来週半ばあたりになりますかね。










170320 04



ソメイヨシノとは別のこっちの花は満開でしたよ~


2mもない低木でしたけど、花は桜みたいな形をしてました。

これはなんでしょうねぇ~?? 桜の仲間なのかな??




そんなこんなで、木々を眺めながら楽しくウォーキングをすることができました。

満開の桜は、来週にはリポートできるかもしれませんね









170320 05 (2)



休日はちょいと頑張って歩くようにしてます。

転職してから、平日にはウォーキングしにくくなりましたのでね。



日曜日は2時間ちょっとで12km完歩。

ウォーキング初めて8ヶ月、このくらい歩かないと満足できないレベルになってます。

チャリも乗りますが、ウォーキングも並行して頑張らないとね。







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