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のほほん家族@さいたま

アラフィフ♂長距離トラッカーのブログ。最近は趣味について書くことが多いです。

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年々落ちない 

関東地方で長く続いた酷暑も、今週からはやっと落ち着いてくるようですよ~

週の後半には最高気温が30℃を下回る日も出てくるとか。

ようやく待ちに待った秋が始まるのですな~


トラックを運転するより外で作業する時間のほうが長い僕の職場。

夏は必然、とめどなく汗をかく過酷な状況になります

シャツの着替えは5,6枚、汗拭きタオルは多い時で10枚くらい使うほど。

そんな環境なので、今までは夏になると4,5kg体重が平気で落ちてました。


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家に帰ってきて体重計に乗るのが楽しみでね~

1日に1.5kg減ってたりすることもしばしばありました。

どうせ冬になれば元通りになっちゃうんですが、春までに蓄えたぶんの体重が
夏の仕事で減っていくのは、気分が良かったものですよ。


ところが!

40を過ぎたあたりから、めっきり減らなくなってきちゃってね・・・・

冬と比べて1kgくらいしか差がないかも。

特に連日ドカ食いしてるとか、休日にゴロゴロしてばかりというわけではないのにね~

なんででしょう、やっぱり年齢的なものなのかな?

なんか夏に体重減らそうと頑張って仕事で汗かいても、これだけ減らなくなってくると
頑張り甲斐がないな~

もう40代で減量するとなると、食事制限とか運動でしか減らないんかな
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テーマ: 日記

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