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のほほん家族@さいたま

アラフィフ♂長距離トラッカーのブログ。最近は趣味について書くことが多いです。

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続く禁煙 

今日は現在も続いている禁煙ネタを。



タバコの在庫処分が終了し、完全禁煙が始まって約3週間が過ぎました。

タバコとは完璧に縁を切ることができました

家やマイカーから灰皿を撤去し、タスポは自宅の引き出しにしまい、タバコ代は最初から
もらわず、と対策もバッチリ

3週間もタバコを吸わない生活が続くと、タバコの自販機や喫煙所の前を通ってもぜ~んぜん
「吸いたい」気分は起こりませんね

う~ん、順調順調!!



・・・・と喜んでますが、実はデメリットも少しあるんですよ。


タバコを止めてから、イライラを解消するのが難しくて。

元々僕の周辺は(特に職場)、かなりストレスが蔓延る環境。

今までは度々襲いかかるストレスを、タバコでうまいこと解消してきたんですが、禁煙してから
どーにもいい解消法がなくてね・・・・

なんだかどんどんストレスを溜めこんでる気がしてなりません。

なにか弊害が出てるわけではないんで、それでもうまく解消できてるほうなんでしょうけど。



それから、これの消費量が増えちゃって困ってるんですよ




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アメやらガムやら、まぁようけボリボリボリボリ食べること・・・・


ようするに「口寂しい」んですな。

何か口の中に入ってないとどうも落ち着かない



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とくにこのガムの消費量は多く、仕事中に1本は軽々噛んでしまいます。

いつもモリモリ噛み噛みしてるため、なんかアゴ周辺が疲れ気味

顎関節症になりはしないかと心配になります。

あ、顎関節症って噛まない人がなる病気でしたっけね



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禁煙グッズとして、初めてこういったミント味のタブレットも食べたんですが~

これは危険!!スゴい刺激にビックリですわ

禁煙よりも、「眠気対策グッズ」のほうに向いてる一品でした。



僕の場合、禁煙自体は順調なものの、その代わりのアメやガムの消費量が増えて
やや困り始めているのが現状です。
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